锁手机自律助手是一款专为安卓手机用户设计的习惯养成与时间管理软件，旨在帮助用户克服对手机的过度依赖，提升自律能力，从而更高效地完成工作与学习任务。通过设定日常目标、打卡记录、智能锁机等功能，用户可以逐步养成自律习惯，摆脱拖延症，享受更加专注与充实的生活。

app亮点

1. 智能锁机功能：用户可以根据需求设定锁屏时间，到达设定时间后，手机将自动锁屏，有效减少手机使用时间。

2. 丰富的素材库：提供精美的锁机屏保和背景音乐，让用户在锁屏期间也能享受沉浸式的体验。

3. 全面的数据分析：自动保存用户的锁机数据，包括日期、锁机时间、屏幕使用时间等，帮助用户更好地追踪与规划时间。

4. 打卡与记录：支持用户设定日常目标并进行打卡记录，清晰展示用户的成长与蜕变。

app优势

1. 高效时间管理：通过智能锁机与数据分析功能，用户可以更好地管理自己的时间，提升工作效率。

2. 自律习惯养成：设定日常目标并进行打卡，有助于用户逐步养成自律习惯，克服拖延症。

3. 广泛的适用人群：适用于学生、上班族以及老年群体，帮助各类用户更好地集中注意力，享受生活。

4. 家长监控功能：家长可以轻松管理孩子的锁屏时间，并监控孩子使用手机的情况，帮助孩子改掉不良习惯。

5. 友好的用户体验：简洁易用的界面设计，让用户能够轻松上手，享受便捷的使用体验。

软件功能

1. 日常目标设定：用户可以在app中设定日常小目标，并每天坚持打卡，告别拖延症。

2. 专注空间：独设专注时刻，根据目标设定时间自动记录进度完成情况，同时提供专注屏幕锁定功能，暂时杜绝手机干扰。

3. 打卡日历：记录坚持打卡天数与每日目标完成情况，帮助用户清晰查看自己的进步。

app说明

1. 下载与安装：用户可以在各大应用商店搜索“锁手机自律助手”进行下载与安装。

2. 目标设定：在app首页设定日常目标，并设置打卡提醒，确保自己能够按时完成目标。

3. 智能锁机：根据需要设定锁屏时间，到达时间后app将自动锁屏，用户也可以手动解锁。

4. 数据分析：在app中查看自己的锁机数据与使用报告，了解自己的手机使用情况。

5. 家长模式：家长可以添加自己的信息，启动家长模式，监控并管理孩子的手机使用时间。

用户反馈

锁手机自律助手自上线以来，受到了广大用户的好评。用户们纷纷表示，通过这款app，他们成功克服了拖延症，提高了工作与学习效率，并享受到了更加专注与充实的生活。同时，用户们也提出了宝贵的建议，希望app能够持续优化功能，提升用户体验。总体来说，锁手机自律助手是一款值得推荐的习惯养成与时间管理软件。

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