早睡手机锁是一款专为安卓用户设计的作息时间养成工具类软件，旨在帮助用户改善作息习惯，减少熬夜，提高睡眠质量，从而养成健康、自律的生活好习惯。通过设定手机和应用的使用时长，该软件能在规定时间自动锁定手机，限制用户的操作，让用户能够远离手机干扰，专注于休息或工作学习。
1. 强制锁屏功能：用户可自定义锁屏时间，到达设定时间后，手机将自动进入锁屏状态，无法进行操作，直至解锁时间。
2. 白噪音助眠：内置多款白噪音，如雨声、海声等，帮助用户放松心情，快速进入睡眠状态。
3. 应用白名单：支持设置应用白名单，在锁屏期间，用户仍可正常使用白名单内的应用，不错过重要信息。
4. 锁定记录分析：软件会记录用户的锁定次数和时长，以图表形式展示，帮助用户了解自己的作息情况。
5. 灵活锁定模式：提供强力模式和温柔模式，强力模式强制锁屏，温柔模式则通过提醒等方式引导用户早睡。
1. 操作简单：软件界面简洁，功能清晰，用户可轻松上手。
2. 定时锁屏：支持自定义锁屏时间段，每天可重复设置，满足不同用户的作息需求。
3. 提高效率：通过限制手机使用，帮助用户提高工作学习效率，减少熬夜时间。
1. 一键锁机：快速进入锁屏状态，避免用户因玩手机而忘记时间。
2. 预约工作/学习计划：用户可设置定时自动开始工作或学习计划，以免因玩手机而耽误。
3. 睡眠监测：记录用户的睡眠时长和入睡时间，帮助用户了解自己的睡眠习惯。
1. 科学休养时间：提供科学的休养时间建议，用户可根据自身情况进行设置。
2. 丰富的白噪音：内置多种自然声音，帮助用户放松身心，提高睡眠质量。
3. 提醒功能：到达设定时间后，软件会自动提醒用户进行锁屏或开始工作/学习计划。
早睡手机锁是一款非常实用的安卓软件，它通过强制锁屏、白噪音助眠等功能，帮助用户改善作息习惯，提高睡眠质量。软件操作简单，功能丰富，能够满足不同用户的需求。无论是想要提高工作效率，还是希望养成健康的生活习惯，早睡手机锁都是一个不错的选择。
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