小米运动健康（mi fitness）是由小米科技有限责任公司旗下的北京小米移动软件有限公司开发的一款综合健康管理应用。该应用整合了小米健康与小米穿戴功能，旨在为用户提供全方位的设备管理和运动健康服务。通过小米手环和手表等智能穿戴设备，小米运动健康能够实时监测用户的各项生理指标，如心率、血氧、睡眠质量等，并提供个性化的健康管理和改善建议。此外，它还支持多种专业运动模式的精准记录，帮助用户科学健身。
1. 全面健康管理：小米运动健康提供全天候的健康监测，包括心率、血氧、睡眠、压力、能量等重要指标的监控和风险预警，还支持体重、血压、女性健康、医疗急救卡等健康数据的记录和管理。
2. 专业运动模式：支持跑步、骑行、登山等十余种专业运动模式的精准记录，用户可查看每日、每周、每月的运动数据，并设定个人运动目标。
3. 智能提醒与课程：提供丰富的健身课程内容，帮助用户科学锻炼。同时，支持多功能nfc、小爱同学智能助理的语音操控以及各项贴身提醒服务。
1. 新增功能：小米运动健康在最近的更新中不断优化和改进功能，新增了健康问诊和睡眠解读功能，为用户提供更全面的健康管理服务。
2. 修复问题：修复了部分展示问题和崩溃问题，提升了用户体验。
3. 适配新设备：不断适配新设备，确保与最新的小米智能穿戴设备无缝连接。
4. 界面优化：优化界面设计，提升软件性能和易用性。
1. 设备兼容性：小米运动健康仅适用于小米手机系统，其他安卓厂商系统无法使用。部分软件特性仅适配手机端，小米平板系列产品需谨慎使用。
2. 隐私保护：所有健康数据由用户掌控，数据传输过程具有高标准的加密处理，确保用户隐私安全。
3. 使用权限：为了获取更准确的健康数据，用户需要授予小米运动健康必要的权限，如位置信息、蓝牙连接等。
小米运动健康凭借其丰富的功能及专业的健康监测技术，为用户提供了全方位的健康管理服务。从全天候的健康监测到个性化的健身指导，再到智能提醒和课程推荐，小米运动健康都表现得十分出色。虽然在一些细节和功能设计上仍有待优化和改进，但总体来说，它已经是一款非常值得推荐的健康管理应用。无论是对于关注自身健康的普通用户，还是对于追求科学健身的运动爱好者来说，小米运动健康都是一个不错的选择。
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