2025-04-05 15:18:01 作者：daqian 来源：35bo
如果忘记了苹果 id 密码，不要着急，有几种方法可以帮助你找回。
首先，可以尝试通过注册时使用的电子邮件来重置密码。打开常用的电子邮箱，查看是否收到来自苹果的密码重置邮件。按照邮件中的提示操作，通常会提供一个链接，点击链接后进入重置密码页面，按照提示设置新密码即可。
若注册时使用的手机号码仍在使用，也可以通过手机短信来重置密码。打开“设置”应用程序，点击“密码与安全性”，选择“忘记密码？”，然后按照提示输入注册时使用的手机号码，苹果会发送验证码到该手机上，输入验证码后即可重置密码。
如果以上两种方式都不适用，还可以通过回答安全提示问题来重置密码。在登录界面点击“忘记密码？”，选择“回答安全提示问题”，然后按照屏幕提示输入预先设置的安全问题答案，验证通过后就能设置新密码。
若上述方法都行不通，那就只能通过苹果官方客服来解决了。拨打苹果客服电话，向客服人员提供注册苹果 id 时使用的相关信息，如姓名、出生日期、注册邮箱或手机号码等，客服会协助你核实身份，然后帮你重置密码。
为了避免忘记密码带来的不便，建议定期备份重要数据，并妥善保管好苹果 id 和密码。同时，可以开启两步验证功能，增加账户的安全性。两步验证开启后，除了密码外，还需要使用受信任设备或受信任电话号码来完成登录，能有效防止他人未经授权访问你的账户。
总之，忘记苹果 id 密码虽然会带来困扰，但通过上述方法大多能顺利找回，重新掌控自己的苹果账户。
