2025-04-07 10:32:01 作者：daqian 来源：35bo
苹果手机使用一段时间后，内存可能会被各种垃圾文件占据，导致运行速度变慢。以下是一些清理垃圾释放内存的有效方法。
首先，定期关闭后台运行的应用程序。连续按下两次“主屏幕”按钮，会出现所有正在运行的应用程序缩略图。向左或向右滑动这些缩略图，即可关闭不需要的应用，这样能避免它们在后台持续消耗内存。
其次，及时清理 safari 浏览器缓存。进入“设置”，点击“safari”，选择“清除历史记录与网站数据”，这能有效减少浏览器占用的内存空间。
再者，管理照片和视频。删除那些不再需要的照片和视频，或者将它们备份到 icloud 等云端存储。同时，可以利用“照片”应用中的“优化 iphone 储存空间”功能，它会将照片和视频的原始分辨率版本存储在 icloud 中，本地只保留较小尺寸的版本，需要时再从云端下载高清原图，从而节省大量内存。
另外，卸载不常用的应用程序。长按应用图标，直到图标开始晃动，点击图标左上角的“×”即可卸载。
还有，关闭自动下载功能。在“设置”中，找到“itunes store 与 app store”，关闭“自动下载的项目”中的“应用”“图书”“更新”等开关，避免系统自动下载不必要的内容占用内存。
最后，重启手机也是一个简单有效的方法。定期重启手机能清除系统临时文件，让手机运行更加流畅。一般来说，每周重启一次手机是个不错的习惯。
通过以上这些方法，可以有效地清理苹果手机中的垃圾文件，释放内存，让手机保持良好的运行状态，为用户带来更流畅的使用体验。
