2025-05-04 17:29:01 作者：daqian 来源：35bo
首先，检查存储空间。若存储空间不足，会导致手机运行卡顿。进入“设置”-“通用”-“iphone 储存空间”，查看各应用占用空间情况。对于不常用且占用空间大的应用，可考虑卸载。同时，可启用“卸载未使用的应用”功能，系统会自动卸载长时间未使用的应用，需要时可随时重新下载。
其次，关闭后台应用程序。很多应用在后台运行会占用系统资源，导致卡顿。从屏幕底部上滑并停顿，调出后台应用程序界面，将不需要的应用向上滑动关闭。也可以在“设置”-“通用”-“后台 app 刷新”中，限制一些应用在后台自动刷新数据，减少资源消耗。
再者，定期清理 safari 浏览器缓存。大量浏览网页会产生缓存文件，占用空间并影响速度。进入“safari 浏览器”-“清除历史记录与网站数据”，或者在“设置”-“safari 浏览器”-“清除历史记录与网站数据”，这样能有效释放空间，提升浏览速度。
另外，及时更新系统。苹果会不断优化系统性能，修复一些可能导致卡顿的问题。进入“设置”-“通用”-“软件更新”，检查是否有可用更新，如有，及时下载并安装。
还有，检查是否有恶意软件或异常耗电的应用。可通过安装正规的手机安全软件进行扫描查杀，若发现问题应用，及时卸载。
若上述方法都无法解决卡顿问题，可能是硬件出现故障。建议备份重要数据后，前往苹果官方售后进行检测维修，让专业人员检查手机硬件是否存在问题并进行修复。
