2025-06-06 14:19:01 作者：daqian 来源：35bo
在日常使用苹果手机的过程中，很多用户可能会遇到手机发烫的情况，这不仅会影响使用体验，还可能对手机造成一定损害。那么，当苹果手机发烫时该怎么办呢？
首先，要找出导致手机发烫的原因。常见的原因之一是运行过多的后台程序。当多个应用程序同时在后台运行时，手机处理器需要持续处理这些任务，从而产生大量热量。此时，可以打开手机的“设置”，点击“通用”，再选择“后台 app 刷新”，关闭不必要应用的后台刷新功能，减少处理器的负担。
长时间使用高负荷的应用也会使手机发烫。比如玩大型游戏、进行视频编辑等高能耗操作。如果是这种情况，建议暂停此类操作，让手机休息一下，待温度降低后再继续。
另外，在高温环境下使用手机也容易导致发烫。尽量避免在阳光直射、高温的户外环境下长时间使用手机，或者将手机放置在温度较高的地方，如被太阳晒过的汽车内等。
当发现苹果手机发烫时，可采取以下措施来降温。
立即关闭不必要的功能和应用程序。比如蓝牙、wi-fi、gps 等，如果此时不需要使用这些功能，将其关闭能有效减少手机的能耗和发热。
还可以尝试将手机重启。重启手机能清理系统缓存，关闭一些异常运行的程序，使手机恢复到相对稳定的状态，有助于降低温度。
如果手机发烫较为严重，甚至出现死机等情况，可以将手机静置一段时间，让其自然散热。同时，不要用手直接触摸发烫的手机，可使用散热支架等辅助工具来加快散热速度。
日常使用中，为了防止苹果手机频繁发烫，要养成良好的使用习惯。定期清理手机内存，卸载不常用的应用程序，保持手机存储空间充足。合理安排手机的使用时间，避免长时间连续进行高负荷操作。
此外，选择合适的手机保护壳也很重要。尽量避免使用材质厚重、不利于散热的保护壳，可选择散热性能较好的保护壳，有助于手机散热。
总之，当苹果手机发烫时，不要惊慌，通过找出原因并采取相应的措施，能有效解决手机发烫问题，保障手机的正常使用和性能。
